AKING
2018/1/02 新的一年開始,想嘗試寫寫自己學習的過程。我參加2016年費登奎斯台北師資課程,我是如何跟費登奎斯方法相遇呢?
民國 81 年開始,進入職場,到科技業上班,讀書時我是選擇電子科系,當時離開家鄉選擇到台北奮鬥,為了自由自在。在公司一待就將近25年了,在公司待20年時,開始思考,我待25年後想離開這間公司,當然年紀也大囉,一開始思考選擇可以在家接案的工作,幾年前因子宮肌瘤問題,我開使練習梅門氣功,也瘋狂練習三四年,後來又去學習靜脈導引,有一陣子感情不順利,人跌到谷底,幾乎不在運動了,出現腰酸背痛的問題,我曾經是在運動學習算是執行力還不錯的人,突然因心情影響不動了,停一陣子這樣狀態,後來自己慢慢在開始去運動上皮拉提斯課程,一年後也接觸到 Judy Yoga,2016年我也去上師資,當時我也上費登奎斯師資,原本想兩個都學習,在第二期費登奎斯師資訊訓練時,在某天課程時,躺在地板上我決定就只選擇費登奎斯師資囉,聽到內心自己的聲音出現,雖然不太敢相信,畢竟跟我離開公司時想的不一樣,但方向差不多都在身體這條路上。
其實還沒待25 年,我在待23年後離開的,因之前剛好選擇學習都是運動練身體這區塊,一開始我找羅夫按摩,其實因為皮拉提斯老師介紹一本書給我,在裡面提到羅夫按摩,所以我選擇這按摩來學習,當時找一位老師叫張慧卿,我一直找不到他在台灣哪裡教學,後來無意間看到一本身心合一的書本,原本先在圖書館借書來看,看幾頁覺得不錯,就下單買書囉,買書時,突然看到張慧卿寫序,因為他提到費登奎斯,我因為好奇,上網找,當時非常好奇,台灣資訊不多,一開始照蔡佩仁老師,寫信她當時都沒有回覆,後來找到一位陳怡如老師,我就去上工作坊,上了也不太清楚,跟參加的同學聊天,說這不錯,她好像參加很多次了,老實說我還不太清楚這是什麼課程,上老師眼睛工作坊,還頭暈不舒服,問了也沒答案,老師當時送一次一對一工作坊,做完沒太大感覺,只覺得快昏睡了,平常去按摩我都無法入睡,當時已跟老師說,她說不能給我太多訊息,老師建議我回家觀察自己,看看有發現什麼在跟她分享,帶著一頭霧水回家,低估著肌肉好像還是緊緊的,當天回家後,在晚上睡覺時,在床上躺下來時,我發現我居然躺在左邊,我習慣右側睡好久了,也改不掉這習慣,身體就是只能右側躺睡覺。那天我可以左側躺睡覺囉,所以更讓我好奇這課程了。以前我以為我是改變慣性,後來覺得是我身體在睡覺時多一個選擇性,左側躺不會像以前那樣睡不舒服,是兩側都可以睡覺。老實說也不是因為這樣去師資的,當時工作還蠻穩定的。
2015年公司開始裁員,營運的不是很好,我不是被裁的人,但覺得真的該好好思考將來該學什麼了,且需要先去學習,其實學費不便宜,一開始真的沒想到要學,但我知道2016年有師訓,最後覺得我工作上無法在用心學習了,我決定離開,師訓快到了,因工作無法一年請那麼多假期,所以我離職囉,目前全心全意在學習費登奎斯,這師資訓練就像讀大學,要學習四年阿。
民國 81 年開始,進入職場,到科技業上班,讀書時我是選擇電子科系,當時離開家鄉選擇到台北奮鬥,為了自由自在。在公司一待就將近25年了,在公司待20年時,開始思考,我待25年後想離開這間公司,當然年紀也大囉,一開始思考選擇可以在家接案的工作,幾年前因子宮肌瘤問題,我開使練習梅門氣功,也瘋狂練習三四年,後來又去學習靜脈導引,有一陣子感情不順利,人跌到谷底,幾乎不在運動了,出現腰酸背痛的問題,我曾經是在運動學習算是執行力還不錯的人,突然因心情影響不動了,停一陣子這樣狀態,後來自己慢慢在開始去運動上皮拉提斯課程,一年後也接觸到 Judy Yoga,2016年我也去上師資,當時我也上費登奎斯師資,原本想兩個都學習,在第二期費登奎斯師資訊訓練時,在某天課程時,躺在地板上我決定就只選擇費登奎斯師資囉,聽到內心自己的聲音出現,雖然不太敢相信,畢竟跟我離開公司時想的不一樣,但方向差不多都在身體這條路上。
其實還沒待25 年,我在待23年後離開的,因之前剛好選擇學習都是運動練身體這區塊,一開始我找羅夫按摩,其實因為皮拉提斯老師介紹一本書給我,在裡面提到羅夫按摩,所以我選擇這按摩來學習,當時找一位老師叫張慧卿,我一直找不到他在台灣哪裡教學,後來無意間看到一本身心合一的書本,原本先在圖書館借書來看,看幾頁覺得不錯,就下單買書囉,買書時,突然看到張慧卿寫序,因為他提到費登奎斯,我因為好奇,上網找,當時非常好奇,台灣資訊不多,一開始照蔡佩仁老師,寫信她當時都沒有回覆,後來找到一位陳怡如老師,我就去上工作坊,上了也不太清楚,跟參加的同學聊天,說這不錯,她好像參加很多次了,老實說我還不太清楚這是什麼課程,上老師眼睛工作坊,還頭暈不舒服,問了也沒答案,老師當時送一次一對一工作坊,做完沒太大感覺,只覺得快昏睡了,平常去按摩我都無法入睡,當時已跟老師說,她說不能給我太多訊息,老師建議我回家觀察自己,看看有發現什麼在跟她分享,帶著一頭霧水回家,低估著肌肉好像還是緊緊的,當天回家後,在晚上睡覺時,在床上躺下來時,我發現我居然躺在左邊,我習慣右側睡好久了,也改不掉這習慣,身體就是只能右側躺睡覺。那天我可以左側躺睡覺囉,所以更讓我好奇這課程了。以前我以為我是改變慣性,後來覺得是我身體在睡覺時多一個選擇性,左側躺不會像以前那樣睡不舒服,是兩側都可以睡覺。老實說也不是因為這樣去師資的,當時工作還蠻穩定的。
2015年公司開始裁員,營運的不是很好,我不是被裁的人,但覺得真的該好好思考將來該學什麼了,且需要先去學習,其實學費不便宜,一開始真的沒想到要學,但我知道2016年有師訓,最後覺得我工作上無法在用心學習了,我決定離開,師訓快到了,因工作無法一年請那麼多假期,所以我離職囉,目前全心全意在學習費登奎斯,這師資訓練就像讀大學,要學習四年阿。