摩謝 費登奎斯 語錄

<費解的顯然>
許多有問題的關係是出於不慎把看似良好的思考習慣帶到不適用之處。我們總是以為好習慣就永遠永遠是好的，甚至覺得不需要考慮以不同的方式來表現。然而好習慣可以使我們不快樂，這事件並不那麼顯然，而是費解的事。習慣性地缺少選擇的自由，往往會造成悲慘的結果。
 
如果你遇見某種對你顯然是新的東西，至少在形式上是新的東西，請停下來一會兒，往裡面看一看。面對新的選擇，可以幫助我們成長，更為強壯、更有智慧。
 
學習的挫折使得身體的笨拙感深刻地烙印在對自己影像中。
 
你在人生的的任何時間都可以重新開始，只要你相信你的身體系統並不是固定不變、無法自主的；若是無法改變，也只是你相信如此罷了。
 
費登奎斯在教學時，很喜歡 [實驗] 的比喻，以自己的身心做實驗場所，以細膩的觀察與覺察做為實驗方法，以開放、好奇、不急於用既有觀念解釋的態度進行實驗，進而認識更多的自己，讓自己的特質、潛能得到自然的發揮，邁向愈益健康的身心境界。